Mai posztomat is az élet szülte. Kedves ismerősöm, Hargitai Anita, a németélet blog szerzője a minap azzal örvendeztetett meg, hogy írásaim is közrejátszottak abban, hogy újra nyúlcipőt... akarom mondani, futócipőt húzott és elkezdett futni. A második edzésnél lefutott laza 5 km-t, nagyon jó idővel, de nem is ez a lényeg, hanem, hogy megtette és élvezte!!!

Első alkalommal magával vitte a telefonját - na nem ám azért, mert fontos hívást várt! Nem, fontos posztolhatnékja volt!!! :-D Így viszont a futásból nem lett semmi...

Okulva a fentiekből, javaslom, hogy ha futni mész, ne vigyél magaddal telefont, kivéve, ha erősen ellen tudsz állni a munkamániának és legfeljebb zenehallgatásra, idő- és távolság mérésre használod, vagy fénykép készítés céljából tennéd. Jáj, abból már FB bejegyzés lesz, jönnek a kommentek, válaszolsz és el is vesztél a hálón... Ne vidd a telefont, csak fuss! (Ezért tutira utálni fognak a mobil szolgáltatók :-D)

Néhány ötlet, hogy mit NE felejts otthon: 

• Cserélj viszont cipőt! Semmiképp se indulj el magassarkú cipőben/táncoló fekete lakk cipőben.
• Nyáron laza, jól szellőző öltözet, kis üveg víz legyen nálad.
• Télen sál-sapka-kesztyű :-D
• Esős időben esőkabát.
• Pulzusmérő/futó óra
• Ismeretlen terepre térkép/túra gps
• Hosszabb távra néhány szem szőlőcukor jól jöhet.
• Esti futáshoz zseblámpa, fényvisszaverő a ruházaton - attól függően, milyen esti fényviszonyok adottak (városban nyilván nem szükséges karácsonyfának öltözni, de külterületen az sem baj, ha csilingelsz, mint a fagyis kocsi).
• Esti futáshoz futótársat is hasznos toborozni.
• Lakáskulcs!

Segíts! Neked mi jut még eszedbe? Volt olyan dolog, ami jól jött volna egy futás alkalmával, de otthon hagytad, elfelejtetted magaddal vinni? A zsepi kérdést sosem értettem... kell vagy nem?

csókolat

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.